Altijd al actrice willen worden?
Bij het opstaan voel je het al; dit wordt niet jouw dag. Met tegenzin hijs je jezelf het bed uit en maak je je klaar voor weer een dag werk. Voordat jouw werkdag begint, is er een waslijst aan taken die op je wacht, dus begin je daar maar weer mee:
Met het zweet op je voorhoofd vraag je je af hoe je het einde van de dag gaat halen, aangezien het voelt alsof je energie voor vandaag al op is. Nog voordat de dag écht begonnen is nota bene! Die schouders en nek beginnen de laatste tijd wel erg te zeuren trouwens. Wanneer je partner beneden komt, doe jij je stinkende best er een vriendelijke goedemorgen uit te persen. In jouw hoofd mopper je dat het wéér geen goede morgen is, maar dat hoeft jouw partner niet te weten.
Als iedereen niet veel later goed verzorgd is afgezet op de plaats van bestemming, is het tijd om jouw werkdag te beginnen. Je opent je laptop en schikt je rot. Heb je zoveel mail gemist in die ene dag dat je vrij bent geweest? De onrust neemt toe en je vraagt je af hoe je dit bijgewerkt krijgt, aangezien je vandaag meerdere overleggen ingepland hebt en er vast en zeker dingen tussendoor komen. Jij laat je echter niet kennen, zet je grootste glimlach op als collega’s voorbij lopen en zet voor de zoveelste keer de schouders er weer onder.
De pauze sla je vandaag daarom maar weer over, want halverwege de ochtend voel jij de bui alweer hangen… Jouw to do lijst voor vandaag gaat niet afkomen en door je pauze over te slaan heb je misschien kans dat je vanavond niet nog aan de bak hoeft.
De hele dag ben je van hot naar her gerend en is er weinig ruimte geweest om op adem te komen. Als de werkdag er, wat later dan gepland, eindelijk op zit, klap je je laptop dicht en kan jouw avond beginnen.
Ownee, wacht! Jij zou vanavond koken en er waren specifieke wensen doorgegeven. Oeps! Je bent helemaal vergeten vlees uit te leggen gisteren, dus moet je nog langs de winkel ook. De tranen duwen achter je ogen, want het enige dat je wilt is op de bank ploffen en je verstoppen onder een deken.
Denkbeeldig geef je jezelf een schop onder je kont, want wat zit je nou te mokken?! Er zit een gezin op je te wachten en zij hebben je nodig. Je raapt jezelf weer bij elkaar, rijdt langs de winkel voor de laatste boodschappen. De bekende die je tegenkomt en vraagt hoe het met je gaat, laat je helemaal niets merken. Althans, dat denk je. Want wanneer je vertelt dat het goed met je gaat, voel je een steek in je buik en een brok in je keel. Thuis aangekomen begin je direct aan het eten, zodat je op een normaal tijdstip een fatsoenlijke maaltijd voor iedereen op tafel hebt staan.
Wanneer jouw gezin binnen komt, hoor je het gemopper onderling aan. Hier hebt je dus écht helemaal geen zin in hè! Nog voordat ze boe of bah kunnen zeggen, schiet je uit je slof tegen je partner. Die zucht en vraagt of het ‘weer zo’n gezellige avond wordt’. Terwijl de temperatuur bij jou van binnen nog verder oploopt, vraag jij je af wat dit nu weer te betekenen heeft?! Ergens weet je wel degelijk wat er wordt bedoeld, want jouw lontje is de laatste tijd opvallend korter en vooral jouw thuisfront krijgt daar wat van mee.
Als je ook voor de avond alles weer in orde gemaakt hebt, de kinderen op bed liggen en jij eindelijk op de bank kan ploffen, gebeurt het… Je barst in tranen uit. Het lukt je niet langer de tranen te bedwingen en je partner geeft aan zich al langere tijd zorgen om je te maken.
Herken jij jezelf in bovenstaande situatie? Ploeter jij jezelf de dagen door, terwijl je je stinkende best doet er niets van te laten merken aan de mensen om je heen?
Gefeliciteerd, dan kun je overwegen een ander beroep te kiezen; actrice. Schijnbaar lukt het je in jouw dagelijks leven heel goed een masker op te zetten en niets te laten zien wat jouw eigen ik. Hoewel dat op de momenten zelf vast en zeker voordelen oplevert, gebeurt er van binnen iets anders. Je moet namelijk steeds meer van jezelf geven om de dag door te komen. Het gevolg? Steeds erger wordende fysieke klachten, concentratieproblemen, meer irritaties en ga zo maar door.
Als jij zo doorgaat, zal je lijf op een bepaald punt compleet aan de handrem trekken. Al je energiereserves heb je er doorheen gebrast en dat ‘meer energie uitgeven dan je beschikbaar hebt’ houd je maar een bepaalde periode vol. En ja, dat kan goed al langer dan een jaar zijn. Toch houdt het ergens op en dat is precies wat je begint te merken. Dat dit punt in zicht komt.
Wat mij betreft heb je daarom een keuze te maken en daarbij twee opties:
- Die carrière als actrice na blijven streven, waarmee je vandaag de dag vast weer door geploeterd komt als voordeel. De keerzijde is dat je niet bepaald productief bent op je werk, niet kunt genieten van jouw gezin en vrije tijd. Tel daarbij op dat je je alles behalve lekker in je vel voelt als extra nadeel en het beeld is hiermee geschetst.
- Dat masker van je gezicht afhalen, zorgen voor professionele ondersteuning, zodat je uitval voorkomt (of verkort) en jij straks weer kunt genieten van jouw gezin, vrije tijd oftewel het leven in het algemeen. Tel daar werkplezier bij op en de voordelen zijn geschetst. Natuurlijk kleeft er ook aan deze optie een nadeel; je zult jezelf kwetsbaar op moeten stellen en toe moeten geven dat het zo niet langer gaat. Tof? Alles behalve! Nodig? Daar weet jij het antwoord op.
Weten wat ik kan betekenen om jou te helpen jouw masker af te zetten en grip te krijgen op stress, zodat jij weer kunt knallen op je werk én energie over houdt om te genieten van jouw gezin/vrije tijd? Neem dan contact met mij op voor een gratis Flow Sessie!